Blogs & # 187 ؛ المختبرات الطبية & # 187 ؛ كيف تؤثر قلة النوم على الجسم؟

كيف تؤثر قلة النوم على الجسم؟

    1. قلة النوم تؤدي إلى ضعف التركيز، زيادة الوزن، وضعف المناعة، مما يزيد من خطر الأمراض المزمنة.