تم النشر Karim Wael
بواسطةاتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة، ممارسة الرياضة، وتجنب التدخين. السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول اقرأ أكثر ...
تم النشر Karim Wael
بواسطةGood sleep hygiene involves maintaining a consistent sleep schedule, creating a restful environment, and a اقرأ أكثر ...
تم النشر Karim Wael
بواسطةفيروس كورونا المستجد يسبب مرض COVID-19 الذي يؤثر على الجهاز التنفسي. ينتقل عبر الرذاذ التنفسي ويتميز بأعرا اقرأ أكثر ...
تم النشر Marwan Ehab
بواسطةDiabetes can cause complications such as nerve damage, kidney disease, and vision problems if not well con اقرأ أكثر ...
تم النشر Marwan Ehab
بواسطةالفحص الطبي الدوري يساعد في اكتشاف الأمراض في مراحلها المبكرة، مما يزيد فرص العلاج والشفاء. من المهم القيا اقرأ أكثر ...
تم النشر Marwan Ehab
بواسطةChronic stress can negatively affect almost every system in the body, leading to problems like high blood اقرأ أكثر ...
تم النشر Marwan Ehab
بواسطةالرضاعة الطبيعية توفر تغذية متوازنة للرضيع وتعزز المناعة، كما تساعد الأم على التعافي بعد الولادة. تحمي الر اقرأ أكثر ...
تم النشر Youssef Mostafa
بواسطةStroke occurs when blood flow to the brain is interrupted, causing brain damage. Symptoms include sudden w اقرأ أكثر ...
تم النشر Youssef Mostafa
بواسطةتمر النساء بتغيرات هرمونية مختلفة خلال مراحل حياتهن مثل البلوغ، الحمل، والطمث. هذه التغيرات تؤثر على المزا اقرأ أكثر ...
تم النشر Youssef Mostafa
بواسطةMental health is as important as physical health and affects how we think, feel, and behave. Stress, anxie اقرأ أكثر ...