مقالات حديثة

• الصحة الشاملة والوقاية – مزيج من النظام الغذائي، الرياضة، والعن

  بواسطة Amgad Zaki ٪ s في٪ s
  <!--StartFragment --> الصحة الشاملة والوقاية – مزيج من النظام الغذائي، الرياضة، والعناية النفسية تمثل الصحة الشاملة مفهومًا يجمع بين العناية بالجوانب البدنية والعقلية والبيئية للفرد. إن اعتماد نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والاهتمام بالصحة النفسية يُعتبر نهجًا متكاملاً للو...