Blogs & # 187 ؛ المختبرات الطبية & # 187 ؛ أهمية شرب الماء لصحة الجسم
الماء هو عنصر أساسي للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية. يساعد على تنظيم درجة الحرارة، نقل المغذيات، والتخلص من السموم. ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يومياً للحفاظ على ترطيب الجسم.