نشاطاتي

• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣٠ مارس

  

  اعرض التعرض للعدوى

  <!--StartFragment -->
  العدوى هي حالة تحدث عندما يغزو كائن دقيق مثل البكتيريا، الفيروسات، أو الفطريات الجسم، مما يؤدي إلى تفاعل مناعي. تختلف أعراض الإصابة بالعدوى حسب نوع العدوى ومكانها في الجسم، لكنها عمومًا تشترك في بعض العلامات الشائعة التي قد تش...
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣٠ مارس

  

  ما هي اعراض الاصابه بمرض السكري

  <!--StartFragment -->
  مرض السكري هو حالة مزمنة تنتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج الإنسولين بشكل كافٍ أو استخدامه بفعالية. يمكن أن تختلف أعراض الإصابة بمرض السكري بين الأفراد، لكنها غالبًا ما تظهر بوضوح لدى المصابين....
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣٠ مارس

  

  فوائد المشي

  <!--StartFragment -->
  المشي هو أحد أبسط وأفضل الأنشطة البدنية التي يمكن أن يمارسها الإنسان يوميًا. إنه ليس مجرد وسيلة للتنقل، بل هو نمط حياة يحمل فوائد صحية ونفسية واجتماعية كبيرة.
  أهمية المشي للصحة الجسدية
  
  تحسين اللياقة البدنية: المشي يساعد عل...
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣٠ مارس

  

  اهميه الرياضه

  <!--StartFragment -->
  الرياضة هي أحد الأنشطة الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في تحسين الصحة الجسدية والنفسية وتعزيز جودة الحياة بشكل عام. إنها ليست مجرد نشاط ترفيهي، بل هي أسلوب حياة له فوائد متعددة تعود بالنفع على الأفراد والمجتمعات.
  أهمية الرياض...
• Abdullah AlAtr قام بالتسجيل. قل مرحبا!
  

  ٢١ مارس