TRENDING HASHTAG: #

المقالات

معلومات عن التهاب الكبد الوبائي

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Lotfy Moamen

٢٨ Views

التهاب الكبد الوبائي هو عدوى فيروسية تؤثر على الكبد وقد تسبب مضاعفات خطيرة. يمكن الوقاية بأخذ اللقاح واتبا اقرأ أكثر ...

Signs and Symptoms of Dehydration

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Younes Ihab

٣٢ Views

Symptoms include dry mouth, dizziness, fatigue, and decreased urine output. Drinking adequate fluids is es اقرأ أكثر ...

كيفية التعامل مع الإجهاد النفسي

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Younes Ihab

٣١ Views

ممارسة الرياضة، التنفس العميق، والتحدث مع الأصدقاء أو المختصين تساعد في تخفيف التوتر وتحسين المزاج.

Importance of Regular Health Check-ups

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Younes Ihab

٣٦ Views

Routine health screenings help detect diseases early, improve treatment outcomes, and promote healthy livi اقرأ أكثر ...

أسباب السمنة وكيفية الوقاية منها

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Younes Ihab

٢٩ Views

السمنة تنتج عن تناول سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه الجسم مع قلة النشاط البدني. الوقاية تتطلب نظام غذائي متو اقرأ أكثر ...

The Role of Fiber in Digestive Health

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Bassel Sameh

٣٠ Views

Dietary fiber aids digestion by promoting regular bowel movements and preventing constipation. High-fiber اقرأ أكثر ...

التغذية في مرحلة الطفولة المبكرة

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Bassel Sameh

٣٠ Views

تحتاج الأطفال إلى غذاء متوازن يحتوي على البروتينات، الفيتامينات، والمعادن لدعم النمو السليم وتطور الجهاز ا اقرأ أكثر ...

How to Prevent Common Cold

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Bassel Sameh

٣٧ Views

Frequent hand washing, avoiding close contact with sick individuals, and maintaining a healthy immune syst اقرأ أكثر ...

أعراض فقر الدم وأسبابه

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Bassel Sameh

٣١ Views

فقر الدم يحدث عندما يقل عدد خلايا الدم الحمراء أو كمية الهيموغلوبين. الأعراض تشمل التعب، شحوب الجلد، وضيق اقرأ أكثر ...

What is Osteoporosis?

تم النشر ٣١ مايو بواسطة Karim Wael

٣١ Views

Osteoporosis is a condition where bones become weak and brittle, increasing the risk of fractures. Adequat اقرأ أكثر ...